{"title":"Aftensmad med fisk | Nem inspiration fra EASIS","description":"\u003ch2\u003eOpskrifter med fisk\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFisk kan være et enkelt udgangspunkt for aftensmaden, fordi det kan tilpasses mange forskellige måltider. Vælg en opskrift med få trin, når hverdagen er travl, eller gå efter en ret, der giver lidt mere tid til hygge, når der er ro omkring middagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNemme retter med fisk kan serveres med det tilbehør, der passer til dagen. Det kan være grøntsager, kartofler, ris, brød eller en frisk salat, alt efter om du ønsker et let måltid eller en mere fyldig tallerken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNemme valg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eStart med at tænke over, hvilken type måltid du har brug for. Skal aftensmaden være hurtig at få på bordet, eller må den gerne føles lidt mere som weekend? Når du vælger ud fra situationen, bliver det lettere at finde en opskrift, der passer til både tid og smag.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVælg en enkel opskrift, når aftensmaden skal være nem at gå til.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGå efter velkendte smage, hvis hele familien skal kunne være med.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBrug tilbehøret til at gøre retten mere let, frisk eller fyldig.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGem dine favoritter, så næste aftensmad med fisk bliver lettere at planlægge.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eMere aftensmad\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVil du have flere idéer til hverdagens måltider, kan du finde mere inspiration i vores samling af \u003ca href=\"https:\/\/easis.dk\/collections\/aftensmad\"\u003eopskrifter til aftensmad\u003c\/a\u003e. Her kan du gå på opdagelse i retter til både hverdage og weekender.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"cornflakes-paneret-laks-med-dampet-groent","title":"Cornflakes-paneret laks med dampet grønt","description":"\u003cp\u003e4 portioner \u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLæg Corn Flakes på en tallerken og vend laksen i.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVarm fedtstoffet op på en pande og steg den panerede fisk, til den er gylden og sprød på begge sider.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrden grøntsagerne og damp dem kort, så de stadig er al dente.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHak skalotteløgene helt fint.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKom eddike og hakkede løg i en lille gryde og kog i et par minutter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKom margarine i og krydr med salt og peber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHæld saucen over fisk og grøntsager.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTips:\u003c\/strong\u003e Cornflakes-paneringen kan også bruges på kylling.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNæringsindhold\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePr. 100g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 kJ\/120 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,4 g \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,09 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44887639654644,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Laks-m-gront.jpg?v=1712659342"},{"product_id":"fiskefilet-med-remoulade","title":"Fiskefilet med remoulade","description":"\u003cp\u003e4 portioner\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRør mayonnaise, skyr og karry til remouladen sammen. Tilsæt drueagurker skåret i små tern. Blend evt. i en minihakker for en finere konsistens. Smag til med salt og peber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrydr rødspættefileterne med salt og peber. Vend dem i æg. Knus chips og læg dem ud på et fad (brug en minihakker hvis chipsene ønskes fint blendet). Vend fiskefileterne heri.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpvarm en pande med fedtstof og steg fiskefileterne gyldne på begge sider.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eServér fiskefileterne lune på rugbrød med salatblade og pynt med karse og rødløg. Server med remoulade og citron.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%; height: 195.833px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003ePr. portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e451 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e26 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e- heraf mættede fedtsyrer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e4,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e30 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e4,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e- heraf sukkeralkoholer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e5,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e21 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 19.5833px;\"\u003e1,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44888216830196,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Fiske-filet.jpg?v=1712662864"},{"product_id":"fiskekrebinetter","title":"Fiskekrebinetter","description":"\u003cp\u003e1 portion á 494 g\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eMos de kogte grønsager groft med en gaffel og bland den tilberedte fisk i. Rør ægget heri, sammen med mel, salt, peber og hakket krydderurt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForm krebinetter af farsen - de må godt være lidt rustikke.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKom rasp en lille tallerken og vend krebinetterne heri. Steg i fedtstof på en pande til de er gyldne og sprøde.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRør alle ingredienserne til dressingen sammen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eServer fiskekrebinetterne sammen med grøn salat, dressing og rugbrød. SPECIFICATIONS\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePr. 100g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e102 kcal\/425 kJ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf mættede fedtsyrer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,22 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44888217583860,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/1619848_fiskekrebinetter.jpg?v=1712662870"},{"product_id":"hotte-fiskefrikadeller-med-kaal-remouladesalat","title":"Hotte fiskefrikadeller med kål-remouladesalat","description":"\u003cp\u003e4 portioner\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eStart med remouladen. Kom vand og eddike i en gryde med lidt salt og peber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDel blomkålen i små buketter og hak løgene.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKog grøntsagerne i eddiken i et par minutter, så de stadig har lidt bid.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLav en dressing af yoghurt, sennepspulver og karry og smag til med Perfect Sød, salt og peber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHæld væden fra grøntsagerne og vend dem i dressingen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKom fisk, æg, skummetmælkspulver og salt i en skål og blend til en sej, sammenhængende fars. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVend hakket chili, koriander, ingefær og kværnet peber i.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForm små frikadeller, der steges gyldne i fedtstoffet på en lille pande.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eServer fiskefrikadellerne med kål-remouladesalaten (og eventuelt rugbrød) til.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTip:\u003c\/strong\u003e Fiskefrikadellerne er gode at bruge i madpakker, så lav en stor portion og køl\/frys dem ned.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%;\" data-mce-style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003ePr. 100 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003ePr, portion (665 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003e440 kJ\/105 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003e695 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003e2,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003e17 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003e12,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003e80 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003e3,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003e2,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003e6,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003e46 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 27.5735%; height: 19.5938px;\"\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.5729%; height: 19.5938px;\"\u003e0,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 43.1183%; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44888387813620,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/hotte-fiskefrikadeller.jpg?v=1712663463"},{"product_id":"laks-med-sesamlaag-og-en-frisk-salat","title":"Laks med sesamlåg og en frisk salat","description":"\u003cp\u003e2 portioner\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKom de to laksefileter i et fad og smør overfladen med sød chili sauce. Drys herefter med sesamfrø, så overfladen af laksefileterne er helt dækket.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrys med lidt salt og bag dem i ovnen i 15-17 min. ved 180 grader (varmluft).\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSnit spidskålen og skær tomat og mango i mundrette stykker. Hak løg og persille groft.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDræn kikærterne og skyl dem i koldt vand.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnret salaten på et fad, hvor spidskålen og kikærter udgør bunden. Herefter kommes tomat, mango og rødløg på. Salaten toppes med citronsaft, persille, sesamfrø og evt. frisk chili.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBland skyr, dip mix, citronsaft og vand til en dressing.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eServér laks, salat og dressing.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePr. 100 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e370 kJ\/ 88 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf mættede fedtsyrer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkeralkoholer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44888639439092,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Laks.jpg?v=1712664145"},{"product_id":"mini-pita-med-tunsalat","title":"Mini-pita med tunsalat","description":"\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRiv grøntsagerne groft og pres overflødig væde fra med hænderne. Pres væden af tunen. Rør revne grøntsager, tun og yoghurt sammen. Smag til med salt og peber, lidt eddike, lidt Perfect Sød og krydderurter.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRist pitabrødene, læg dem sammen med tunsalaten og server med cherry tomater.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e SPECIFICATIONS\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100.036%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 47.6104%;\"\u003e\u003cstrong\u003eNæringsindhold\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.4644%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePr. 100 g\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 23.3416%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePr. portion (260 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 47.6104%;\"\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.4644%;\"\u003e420 kJ \/ 100 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 23.3416%;\"\u003e261 kcal\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 47.6104%;\"\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.4644%;\"\u003e1,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 23.3416%;\"\u003e3,1 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 47.6104%;\"\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.4644%;\"\u003e9,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 23.3416%;\"\u003e25 g \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 47.6104%;\"\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.4644%;\"\u003e1,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 23.3416%;\"\u003e4,7 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 47.6104%;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 28.4644%;\"\u003e11,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 23.3416%;\"\u003e30 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44888758681844,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/mini_pita_tun.jpg?v=1712664472"},{"product_id":"rugbroedssandwich-med-krydret-tunsalat","title":"Rugbrødssandwich med krydret tunsalat","description":"\u003cp\u003e2 portioner\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eHak rødløg og dild fint og kom det i en mellemstor skål. Dræn tunen og kom det i samme skål.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkyr, hytteost, Dip Mix og citronsaft kommes også i skålen, og det hele røres grundigt sammen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRist rugbrødet, skyl salaten og skær tomat og agurk ud.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSammensæt din rugbrødssandwich.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%;\" width=\"100%\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePr. 100 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e512 kJ \/ 122 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf mættede fedtsyrer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e12 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkeralkoholer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,22 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44889001885940,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Sand_ich_m._tun.jpg?v=1712665117"},{"product_id":"skotske-aeg-med-roeget-hellefisk","title":"Skotske æg med røget hellefisk","description":"\u003cp\u003e1 portion\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKog det ene æg i 6 minutter og afkøl det hurtigt i koldt vand. Pil herefter ægget. Fisken køres sammen med persille og peber i en minihakker. Det pillede æg pakkes ind i fiskefarsen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDet andet æg slås ud i en skål, og det farserede æg vendes i. Rasp og olie blandes. Det farserede æg vendes heri.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÆgget bages nu på bagepapir i ovnen ved 250° i 5 minutter. Server straks med grøn salat og lidt ketchup.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTip\u003c\/strong\u003e: Når du blander olien i raspen, i stedet for at stege i den, så bruger du meget mindre olie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 99.9582%; height: 195.833px;\" data-mce-style=\"width: 99.9582%; height: 195.833px;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003ePr. 100g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003ePr. portion (210 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e175 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e368 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e11,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e23 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003e- heraf mættede fedtsyrer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e2,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e8,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e17 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e0,99 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003e- heraf sukkeralkoholer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e0 g g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e0,98 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e2,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e10 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e21 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"height: 19.5833px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 45.0478%; height: 19.5833px;\"\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 30.1994%; height: 19.5833px;\"\u003e0,67 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\" data-mce-style=\"width: 24.2852%; height: 19.5833px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44889121489140,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Skotske__g_med_r_get_hellefisk.jpg?v=1712665395"},{"product_id":"squashpasta-med-tunsauce","title":"Squashpasta med tunsauce","description":"\u003cp\u003e2 portioner \/ 2 stk.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSquash strimles groft.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHak løg og hvidløg helt fint og svits det i fedtstoffet i en gryde. Tilsæt tun, hakkede tomater, ketchup, oregano og chili. Kom ca. 1 dl vand ved og lad saucen simre i et kvarter. Smag til med salt og peber.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBring en gryde vand i kog. Kog kort squashstrimlerne ca. 1 minut.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFordel squash på to tallerkner og kom tunsauce på. Høvl parmesan henover og drys med hakket persille. Server straks.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNæringsindhold\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePr. portion (415 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e226 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e14 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44889214517492,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/squashpasta-m-tunsauce.jpg?v=1712665613"},{"product_id":"tundeller","title":"Tundeller","description":"\u003cp\u003e4 portioner\/12 stk.\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRør tun, forårsløg, dild, æg og loppefrøskaller sammen. Smag til med citronsaft og -skal, salt og peber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForm tundellerne. Steg dem gyldne i fedtstof på en pande.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRør ingredienserne til saucen sammen og smag til med salt og peber.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eServér med gnavegrønt.SPECIFICATIONS\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%;\" width=\"100%\" data-mce-style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePr. portion (270 g)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e213 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e26 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44889335955700,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Tundeller.jpg?v=1712665872"},{"product_id":"tunsandwich-med-paprikacreme","title":"Tunsandwich med paprikacreme","description":"\u003cp\u003e1 portion\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRist brødene, læg den ene brødskive på tallerkenen og kom lidt små fine spinatblade på.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePres olien fra tunen og fordel den oven på spinatbladene.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkær løget i ringe og anret det sammen med lidt lucernespirer ovenpå.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDel peberfrugten over på langs i 2 dele og læg den ene del på sandwichen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePisk ylette, ketchup og revet løg sammen og smag til med paprika, salt og peber.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHæld paprikacremen ud over sandwichen. Tag lidt fra og brug det som dressing til salaten. Læg til sidst det andet ristede brød ovenpå.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTip:\u003c\/strong\u003e Bland en salat af spinatblade, blegselleri og den anden del af peberfrugten. Kom lidt af paprikacremen på og server salaten sammen med sandwichen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ctable style=\"width: 100%;\" width=\"100%\" data-mce-style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003ePr. 100 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e510 kJ\/ 122 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf mættede fedtsyrer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKulhydrater\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkerarter\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e- heraf sukkeralkoholer\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKostfibre\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,09 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44889338380532,"sku":null,"price":1.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Tunsand_ish_paprikacreme.jpg?v=1712665878"},{"product_id":"spinatvafler-med-laks","title":"Spinatvafler med Laks","description":"\u003cp\u003e3 portioner\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLav dejen til vaflerne ved først at blende vand og spinat. Rør herefter spinatvandet sammen med vaffelmix og salt.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSteg vaflerne med lidt olie på et vaffeljern.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePochér æggene ved at komme vand i en gryde med eddike og lidt salt og giv det et opkog. Slå forsigtigt ét æg ad gangen ud i en kop. Tag gryden af varmen. Pisk en hvirvel og placér et æg ad gangen i midten af hvirvlen. Kom gryden tilbage på blusset ved middelvarme og sørg for at samle hviden rundt om blommen. Æggene pocheres i 2-3 minutter. Blommen skal være blød og hviden skal være fast. Tag ægget op af vandet.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKom et æg oven på hver vaffel sammen med frisk spinat, laks og avocado i skiver.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePynt med frisk dild.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100.035%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003e\u003cstrong\u003eNæringsindhold\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePr. portion\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e393 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e20 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eKulhydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e31 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eKostfibre \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e24 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54967553622398,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Spinat-vaffel.jpg?v=1741604831"},{"product_id":"laksebowl","title":"Laksebowl","description":"\u003cp\u003e2 portioner\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKog risene efter anvisningen på posen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkær laksen i store tern.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkær mango og agurk i tern, radiser i tynde skiver, optø edamamebønner og snit forårsløg fint.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLav dressingen ved at røre sesamolie, sojasauce, chilisauce og Multisød sammen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnret bowlen ved at lægge ris, laks, mango, agurk, radiser, edamamebønner og forårsløg i side om side. Top med dressing, syltede rødløg, friske krydderurter og nigellafrø.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eServér med chips og brug dem eventuelt som ske.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100.035%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eNæringsindhold\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003ePr. portion\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e525 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e16 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eKulhydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e65 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eKostfibre \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e5,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1429%;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.5%;\"\u003e31 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54967654285694,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Lakse-bowl.jpg?v=1741605038"},{"product_id":"agurk-med-laksesalat","title":"Agurk med Laksesalat","description":"\u003cp\u003e2 portioner\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eAgurken deles i 3, halveres og udhules.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRør creme fraiche, mayonnaise, ketchup, chilisauce, sojasauce og Multisød godt sammen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkær laksen i meget små tern og vend den i dressingen.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHak forårsløg og tilsæt ¾ til laksesalaten og gem resten til pynt. Smag til med salt og peber.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFyld agurkerne med laksesalat og top med de sidste hakkede forårsløg. Pynt med nigellafrø og purløg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eSPECIFICATIONS\u003c\/p\u003e\n\u003ctable width=\"100%\" style=\"width: 100.036%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1533%;\"\u003e\u003cstrong\u003eNæringsindhold\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.4818%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePr. portion\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1533%;\"\u003eEnergi\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.4818%;\"\u003e223 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1533%;\"\u003eFedt\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.4818%;\"\u003e14 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1533%;\"\u003eKulhydrat\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.4818%;\"\u003e10 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1533%;\"\u003eKostfibre \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.4818%;\"\u003e1,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 67.1533%;\"\u003eProtein\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 32.4818%;\"\u003e18 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"EASIS DK","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54967741645182,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/files\/Agurk-M-laks.jpg?v=1741605176"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0689\/1608\/4980\/collections\/058526-Hotte-Fiskefrikadeller.jpg?v=1793968763","url":"https:\/\/easis.dk\/collections\/aftensmad-med-fisk-kollektion.oembed","provider":"EASIS DK","version":"1.0","type":"link"}