Gratis træningsprogram
Programmet er sat til 3 sæt af 12 gentagelser af hver øvelse, da det kan være et godt udgangspunkt for de fleste, som ønsker at starte med at hjemmetræne.
God træning!
De Officielle Kostråd - Godt for sundhed og klima
Er det en fordel at spise sukker, når du skal træne? Umiddelbart vil du måske tænke, at hurtig energi fra sukker er en god ting, når man skal træne. Men hvad sker der, når luften går af ballonen, o...
Læs mereBlodsukker og glykæmisk indeks
Forskning tyder på, at en kost med lavt GI kan være med til at sænke langtidsblodsukker for personer med diabetes.
Læs mereSom fødevarevirksomhed vil vi gerne være med til at tage ansvar for, at den chokolade, vi sælger, bliver produceret på en bæredygtig måde. Det gør vi bl.a. via valg af de rette leverandører af chok...
Læs mereEASIS bruger udelukkende de intensive sødemidler, som er godkendt af EU og Fødevarestyrelsen i Danmark.
Læs mere