Den nye trend – Vægttabsmedicin
Opnå et varigt vægttab ved hjælp af vægttabsmedicin. Den mest brugte medicin virker ved at begrænse appetitten, så du uden at føle afsavn helt naturligt spiser mindre. Virkningen efterligner et tarmhormon, som hedder glukagonlignende peptid-1 (GLP-1), som kroppen naturligt producerer efter måltider. Typisk tages medicinen som et lille stik i huden én gang om ugen.
Individuel vurdering
Hvis du inden opstart vejer 100 kilo, vil du efter et års behandling gennemsnitligt opnå et vægttab på omkring 17 kilo. Det er vigtigt at gøre sig klart, at medicinen kun virker imens den tages, og risikoen for en vægtøgning er derfor stor, hvis behandlingen stoppes.
For at få vægttabsmedicin kræves et Body Mass Index (BMI) på mindst 30, som er grænsen for betegnelsen svær overvægt. Hvis der er følgelidelser til overvægten som f.eks.forhøjet blodtryk eller type 2-diabetes, kan et BMI større end 27 også accepteres. Det vil dog altid være en konkret vurdering, om medicinen er egnet til dig. Vurdering og recepter kan laves af din praktiserende læge eller ved en privatklinik specialiseret i medicinsk vægttabsbehandling.
Medicin og træning
Som med al anden medicin, kan der opstå bivirkninger, som dog oftest er forbigående i forbindelse med opstarten. Hyppigste bivirkninger er kvalme, forstoppelse eller diarré. Bivirkninger kan ofte afhjælpes ved at have fokus på et højt væskeindtag og at holde maven i gang samt en tilpasset medicindosis.
Det bedste resultat med vægttabsmedicin opnås, hvis der samtidigt er fokus på livstilsændringer. Mens medicinen hjælper til at begrænse kalorieindtaget, så øger den ikke forbrændingen. Det er derfor fornuftigt samtidigt at træne for både at bevare muskelmassen samt holde forbrændingen høj. Nyere studier tyder også på, at vægttabet fastholdes bedre, hvis der samtidigt trænes.
FAKTA
- GLP-1 baseret vægttabsmedicin.
- Ét ugentligt stik.
- Mindsker appetitten.
- Cirka 17 % vægttab af total kropsvæg.
- Dyr medicin (ca. 1.300-2.400 kr. pr. måned).
- Kræver recept fra læge.
- En bivirkning kan ofte være forbigående kvalme.