Spring til indhold

Indkøbskurv (0)

Din indkøbskurv er tom

Vi håber du finder noget du kan lide

Se alle produkter

Det vigtige tarmhormon GLP-1 – Hjælp til vægttab

GLP-1 dannes, når der kommer mad ned i tarmen og forbereder derved kroppen på, at vi har spist et måltid.
Det vigtige tarmhormon GLP-1 – Hjælp til vægttab

Det naturlige tarmhormon glukagonlignende peptid-1 (GLP- 1) er et såkaldt signalmolekyle, som vi selv laver i tarmen. 

GLP-1 dannes, når der kommer mad ned i tarmen og forbereder derved kroppen på, at vi har spist et måltid. 

Nogle af de vigtigste effekter af GLP-1 er dets signalering til bugspytkirtlen, at der skal skrues op for insulinproduktionen, så sukkeret fra maden kan håndteres, samt signalere mæthed til hjernen og en langsommere tømning af mavesækken, så vi ikke bliver ved med at spise. 

Den øgede insulinproduktion er det, som udnyttes i GLP-1 behandlingen af type 2-diabetes, da det sænker blodsukkeret. Derimod er det mæthedseffekten, der udnyttes ved GLP-1 behandling af overvægt. 

Man kan ikke give det naturlige tarmhormon som medicin, da det hurtigt nedbrydes i kroppen igen. Der er i stedet lavet såkaldte GLP-1 analoger, som ligner det naturlige GLP-1, men er ændret, så det nedbrydes langsommere, og det er dermed kun nødvendigt at tage medicinen dagligt eller ugentligt. 

En af disse GLP-1 analoger til vægttab er det meget omtalte Wegovy, som tages fra en pen med et ugentligt stik. Her opnås typisk vægttab på omkring 17 procent af den totale kropsvægt. 

Der er flere og endnu mere effektive præparater på vej, som kombinerer GLP-1 med andre mæthedsskabende signalstoffer.

SÅDAN VIRKER GLP-1 

  • Mindsker appetitten. 
  • Mindsker bevægeligheden i mave-tarm-kanalen. 
  • Giver vægttab. 
  • Øger kroppens egen insulinproduktion. 
  • Stabiliserer blodsukkeret

    Skrevet af: Jeppe Skov, PhD, Speciallæge i endokrinologi 

    ANBEFALEDE ARTIKLER

    Vigtige fibre for fordøjelsen

    Vigtige fibre for fordøjelsen

    Fibre spiller en vigtig rolle i fordøjelsen og har flere sundhedsmæssige fordele, såsom vægtkontrol, længere mæthedsfornemmelse og en reduceret risiko for type 2-diabetes, hjerte-kar-sygdomme og vi...

    Læs mere
    Myte eller mirakel

    Myte eller mirakel

    Superfood refererer ofte til fødevarer, der siges at være ekstraordinært næringsrige og have sundhedsfremmende egenskaber. Eksempler inkluderer chiafrø, quinoa, acai-bær, spirulina og gojibær.

    Læs mere
    Langsomme og hurtige kulhydrater

    Langsomme og hurtige kulhydrater

    Kroppen har brug for kulhydrater blandt andet fordi hjernen stort set kun kan forbrænde kulhydrat. Lær mere om langsomme og hurtige kulhydrater her.

    Læs mere
    Sunde valg af fedtstoffer

    Sunde valg af fedtstoffer

    Vi mennesker skal dagligt indtage 25-45 procent fedt. Fedtstofferne bruger vi blandt andet til optag af næringsstoffer og transport rundt i kroppen. Det er altså vigtigt at få fedtstoffer for at op...

    Læs mere