Flakes med bær
Her får du en nem og lækker opskrift på morgenmad bestående af kærnemælk, Corn Flakes, blandede bær og EASIS Perfect Strø. Kærnemælk på flakes er dejlig syrligt som et surmælksprodukt, men tyndere i konsistensen, så det kan bruges på fx cornflakes. Du kan også tilsmage retten, så du får en dejlig smag som koldskål.
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kom Corn flakes i en skål og hæld iskold kærnemælk over. Drys bær på og drys Perfect Strø over. Spis straks.
- Kærnemælken kan også smages til med lidt vanille og citron; så bliver det som koldskål.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g |
| Energi | 368 kJ/88 kcal |
| Fedt | 1 g |
| - heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
| Kulhydrater | 14 g |
| - heraf sukkerarter | 3,6 g |
| - heraf sukkeralkoholer | 0 g |
| Kostfibre | 5,2 g |
| Protein | 3,5 g |
| Salt | 0,17 g |
Følgende produkter indgår i opskriften
I alt
169,85 DKK
Vælg muligheder
Flakes med bær
Salgspris1,00 DKK
Normalpris
Relaterede opskrifter
