Protein-jordbærsmoothie
Opskrift lavet af: Lotte Skovgaard Larsen Instagram: @godesundevarigevaner https://www.instagram.com/godesundevarigevaner/ Facebook: Lev det Sunde Liv https://www.facebook.com/levdetsundeliv/
Opskrift på en lækker smoothie der har et højt proteinindhold fra blandt andet skyr, proteinpulver og loppefrøskaller. Dette gør også, at smoothien mætter godt. Smoothie er en god måde at få protein på, da det bare skal drikkes - og så er en smoothie jo altid lækker. Vi kan godt lide at bruge denne smoothie som et mellemmåltid, når eftermiddagssulten melder sin ankomst.
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Blend det hele sammen
Næringsindhold
Næringsindhold | Pr. 100 g |
Energi | 353 kJ/ 85 kcal |
Fedt | 0,8 g |
- heraf mættede fedtsyrer | 0,4 g |
Kulhydrater | 7,0 g |
- heraf sukkerarter | 6,2 g |
- heraf sukkeralkoholer | 0 g g |
Kostfibre | 1,5 g |
Protein | 11 g |
Salt | 0,14 g |
Følgende produkter indgår i opskriften
I alt
298,95 DKK
Vælg muligheder
Protein-jordbærsmoothie
Salgspris1,00 DKK
Normalpris