
Grønsagspandekager
Ingredienser
Fremgangsmåde
2 portioner
- Riv gulerødder, skær forårsløg fi nt og hak spinat. Bland det sammen med majs samt æg og rør til sidst rismel, salt og peber i dejen.
- Kom olie på en pande og steg 6 små pandekager.
- Kom cherrytomater i et fad med salt og peber og bag dem ca. 12 minutter i ovnen ved 220ºC.
- Steg kalkunbacon sprødt.
- Top pandekagerne med avocadoskiver, bacon og bagte cherrytomater og pynt med friske krydderurter.
- Servér med ketchup.
Næringsindhold
Næringsindhold | Pr. portion |
Energi | 546 kcal |
Fedt | 22 g |
Kulhydrat | 59 g |
Kostfibre | 7,2 g |
Protein | 24 g |
Følgende produkter indgår i opskriften
I alt
24,95 DKK
Vælg muligheder

Grønsagspandekager
Salgspris0,00 DKK
Normalpris