Forårssild
Nem opskrift på forårssild, som kan serveres til frokost. Sild er bare en god tilføjelse til frokostbordet, og her får du en opskrift helt uden tilsat sukker. Marinaden sender tanker mod de lunere forårsdage, og du kan med fordel også servere denne sild på påskebordet.
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Lav en dressing af yoghurt, sennep, salt og peber som smages til med EASIS Perfect Sød. Klip herefter krydderurter og snit forårsløgene og tilsæt disse til dressingen.
- Sild skæres i mindre bidder og vendes i dressingen.
- Server med knækbrød og radisser og pynt med lidt krydderurter.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100g | Pr. portion (284 g) |
| Energi | 697 kJ / 167 kcal | 474 kcal |
| Fedt | 7,7 g | 22 g |
| - heraf mættede fedtsyrer | 2,2 g | |
| Kulhydrater | 15 g | 43 g |
| - heraf sukkerarter | 4,9 g | |
| Kostfibre | 2,4 g | 6,8 g |
| Protein | 8,1 g | 23 g |
| Salt | 0,8 g |
Følgende produkter indgår i opskriften
I alt
20,00 DKK
Vælg muligheder
Forårssild
Salgspris1,00 DKK
Normalpris
Relaterede opskrifter
