Spring til indhold

Indkøbskurv (0)

Din indkøbskurv er tom

Vi håber du finder noget du kan lide

Se alle produkter

Opskrifter uden tilsat sukker

Hos EASIS sætter vi en ære i at gøre det nemt for dig at lave mad, der tilgodeser dine behov, smager godt og samtidig hjælper dig med at reducere indtaget af sukker, kalorier eller fedt. Hos os finder du opskrifter til alle dagens måltider. Alle opskrifter er udstyret med en kalorieberegning, så det er let for dig at holde kontrol. Så nu kan du bare slippe dig løs i vores opskriftsunivers!

Sorter efter

385 opskrifter

Hjertekage
Sådan laver du hjemmelavet chokolade-granola – opskrft på knasende granola uden tilsat sukker
88 kcal
Hjemmelavede müslibarer
147 KCAL
Hindbærsnitter
116 KCAL
Hindbærroulade
207 kcal
Hindbærmuffins
173 KCAL
Hindbær æbleskiver
170 kcal
Gulerodsmuffins
Gulerodskage med abrikosmarmelade
208 KCAL
GulerodskageGulerodskage
239 kcal
Gulerodsbrud
212 kcal
Grovboller
305 kcal
Grøntsagssmoothie
193 KCAL
Grøntsagspizzaer
Grøntsagsbrød med avocado og granatæble
249 kcal
Grønne havrekager
305 kcal
Grillet avocado med rejer
208 kcal
Greenie med topping
327 KCAL
Græskarsuppe i udhulet græskar
Græskarkage
Go'morgen muffins
Gedeost på pære med rodfrugt julienne
135 KCAL
Gammeldags æblekage
Fyldte hakkebøffer
Fyldte chokoladerFyldte chokolader
Fyldt påskeæg med kage
Fuldkornstærter med chokolademousse og bær
Fuldkornssnegle med smørepålæg
476 KCAL
Fuldkornspizza med bresaola og rødbede
189 kcal
Opskrift på fuldkornsgrød med hyben – sund og velsmagende start på dagen
Fuldkornsbrød med barbecue kylling og grøntsager
Frugtsalat med vanillecreme
192 KCAL
Frugtsalat med hvid chokolade
48 kcal
Frugtlæder
Frugtig NegroniFrugtig Negroni
180 KCAL
Frugtbowl med quinoa og dadelbar
130 KCAL
Frugt i gele med creme
230 kcal
French toast med smørepålæg
404 kcal
Forårstærte
474 kcal
Forårssild
445 kcal
Forårssalat med pestodressing
249 kcal
Forårsruller
Fødselsdagslagkage
Fløderand
131 kcal
Flødeboller med hindbær
185 kcal
Flap Jacks
Flakes med bær
294 KCAL
Flæskestegssandwich med rødkål og syltede agurker

Opskrifter uden tilsat sukker gør det nemt at finde ny inspiration til alt det gode, du gerne vil lave i køkkenet. Hos EASIS finder du opskrifter til både den søde tand og dagens hyggelige pauser, fra kager og desserter til morgenmad, frokost, aftensmad og små snacks.

Her handler det først og fremmest om smag, nydelse og madglæde. Du kan gå på opdagelse i opskrifter, der passer ind i en varieret hverdag, og som er udviklet med omtanke for sukkerindholdet. Alle opskrifter er uden tilsat sukker, og der er lavet kalorieberegning på dem, så du nemt kan få overblik, når du vælger det, der passer bedst til dig.

Opskrifter uden tilsat sukker til hele dagen

Uanset om du leder efter en frisk start på dagen, noget lækkert til kaffen eller en dessert til weekenden, kan du finde inspiration her. EASIS opskrifter spænder bredt og giver dig mulighed for at prøve nye favoritter uden at gå på kompromis med den gode smag.

  • Morgenmad med fokus på smag, mæthed og enkel tilberedning
  • Frokost og aftensmad med plads til variation
  • Fiberrige mellemmåltider til den lille sult
  • Kager, desserter og søde lækkerier uden tilsat sukker
  • Sæsoninspiration til højtider og hyggestunder

Er du særligt glad for hjemmebag, kan du også gå på opdagelse i bagværk uden tilsat sukker, hvor du finder idéer til alt fra kager til boller og andre ovnklare favoritter.

Bag, rør, pynt og nyd med omtanke

Der er noget særligt ved at lave noget lækkert selv. Med EASIS opskrifter kan du bage kager, lave desserter og trylle små snacks frem, som føles som et tilvalg i hverdagen. Mange opskrifter bruger EASIS produkter som en del af tilberedningen, så du kan skabe velkendte smage på en ny måde.

Hvis du vil gøre bagningen ekstra nem, kan du finde inspiration i vores kageblandinger uden tilsat sukker. De kan bruges, når du vil hurtigt i gang med pandekager, vafler eller kage, og de er oplagte både til hverdagshygge og når der kommer gæster.

Søde opskrifter uden tilsat sukker

Når lysten til noget sødt melder sig, er der masser at vælge imellem. Prøv for eksempel idéer til kager, desserter og små lækkerier, der passer til en rolig stund, en fødselsdag, en weekenddessert eller bare en helt almindelig eftermiddag, hvor du vil forkæle dig selv.

Til højtider kan du også finde sæsoninspiration. Gå på opdagelse i juleopskrifter uden tilsat sukker, når du vil skabe hyggelige decemberfavoritter, eller find idéer blandt påskeopskrifter, når foråret kalder på noget farverigt og lækkert.

Hvad betyder uden tilsat sukker i opskrifter?

Uden tilsat sukker betyder, at der ikke er tilsat sukker i opskriften. Ingredienser kan dog stadig indeholde naturligt forekommende sukkerarter. Det er en enkel og positiv måde at vælge med omtanke på, samtidig med at smagen og madglæden får lov at fylde.

I mange EASIS produkter bruges blandt andet kostfibre og proteiner som fylde i stedet for sukker. Der kan også indgå sukkererstatninger, afhængigt af produktet. Det gør det muligt at lave opskrifter med sødme, struktur og god mundfølelse, så resultatet stadig føles lækkert og vellykket.

FAQ

Er alle EASIS opskrifter uden tilsat sukker?

Ja, EASIS opskrifter er uden tilsat sukker. Det betyder, at der ikke er tilsat sukker i opskrifterne, men ingredienser kan indeholde naturligt forekommende sukkerarter.

Er der kalorieberegning på opskrifterne?

Ja, der er lavet kalorieberegning på EASIS opskrifter. Det giver dig et nemt overblik, når du vil vælge opskrifter, der passer til din hverdag og dine præferencer.

Hvilke typer opskrifter kan jeg finde?

Du kan finde inspiration til morgenmad, frokost, aftensmad, fiberrige mellemmåltider, kager, desserter og søde lækkerier. Der er også opskrifter til særlige sæsoner og hyggelige anledninger.

Kan opskrifterne indgå i en varieret hverdag?

Ja, opskrifterne kan sagtens være en del af en varieret hverdag. De er lavet til dig, der gerne vil nyde god smag og samtidig vælge med omtanke.